停經女性吃什麼來幫助促進經行
導致女性停經的原因是非常多的，那麼女性應該在平時怎麼註意自己的身體健康呢?其實，女性首先要註意隨時觀察自己的身體狀況，同時治療停經須辨證求因，調理沖任，宜通宜攻，宜補益養。停經原因錯綜復雜，有發育、遺傳、內分泌、免疫、精神異常等多種問題，也可由腫瘤、創傷以及藥物因素導致。
停經問題，不僅出現在更年期女性身上，還會發生在青少年身上，但是中老年女性的停經情況是身體的必然階段，青少年停經的話就與其不健康的生活方式和心理壓力有關瞭，青少年、育齡期女性，一定要註意自己的經期情況，下面我們來為大傢介紹三種治療停經的藥膳食療方。
一、雞血藤糖水
材料：紅棗3顆，生薑3片，雞血藤30克，紅糖適量。
做法：鍋裡放入除紅糖外所有材料，倒入2碗清水，煎煮至水剩八成，然後放紅糖調味。
服用方法：雞血藤糖水是一種非常適合停經女性喝的偏方，喝湯水，每天喝1劑，連續服用3天，然後觀察2天，看看有沒有月經來潮，沒有的話就繼續服用3劑。
二、桃紅通經散
材料：川牛膝15克，當歸尾、紅花、桃仁各10克。
做法：將上述材料研成細末，然後分成9包。
服用方法：桃紅通經散也有非常好的調經功效，女性朋友可以在飯後開始送服，每次服用1包，每天服藥3次，一劑可以服用3天，然後還是觀察2天，看看有沒有月經來潮，沒有的話就繼續服用3劑。
三、墨魚豬腱湯
材料：黃酒適量，豬腱200克，墨魚1隻。
做法：
1、豬腱洗凈後切塊，墨魚洗凈後連骨切成段;
2、將豬腱、墨魚放入鍋中，加2碗清水、1湯匙黃酒
3、開火燉到爛熟，然後加鹽調味即可。
服用方法：墨魚豬腱湯可以喝湯、吃豬腱、墨魚，這道偏方也是非常適合女性調經的。
通過上面的分析和介紹，我們為女性朋友介紹瞭停經的原因和常見人群，更主要的是我們為大傢推薦瞭三種比較適合調經活血的食療方，比如雞血藤湯水、桃紅通經散、墨魚豬腱湯等都是非常適合停經女性服用的，大傢可以按照上面的做法和服用劑量，每天服用，隨時觀察，以便停經問題能夠很好的解決。
