肩關節出現軟組織的粘連，可能需要用到肩關節粘連的松解手術來治療凝肩，或者是緩解肩周肌肉或韌帶的慢性炎癥。常用的松解手術包括小針刀技術，小針刀技術是傳統的中醫針法跟小刀切割進行結合，屬於微創的介入治療，可以采用局麻手術，不用做大的切口，術後隻有針眼大小的一個傷口。對於肩關節周圍組織的粘連組織可以實施松解、剝離等治療，能夠有效的緩解關節活動受限，也能夠緩解不同程度的粘連、疼痛等。還有一種手術是關節鏡手術，關節鏡手術也是微創技術，通過關節鏡的刨刀對粘連組織進行松解、切割，松解肩關節周圍的發炎的韌帶或者是軟組織。但術後應該堅持康復治療，還要積極的功能鍛煉，避免肩關節進一步僵硬，同時應該應用消炎鎮痛藥物來控制炎癥。康復鍛煉應該在醫生指導下堅持肩部的保健操，循序漸進，逐步的完成上舉、搭肩、摸背的動作。治療期間應該盡量減少肩關節的負重活動，防止關節炎的加重，避免關節部位受到外傷。同時患者應該註意休息，保證充足的睡眠和加強營養，避免肩部過度勞累。
