無論是在網絡上，還是在現實生活當中脊柱側彎保守治療的方法都有很多種，包括很多地方在宣傳自己的保守治療方法，有很好的治療效果。但是對於正規的西醫醫院，我們唯一承認的保守治療方法，也是比較有效的治療方法就是支具治療。這種支具治療，往往是有一定的適應證，因為脊柱側彎大部分都是好發於女孩，一般是在女孩發育成熟之前，也就是在來例假之前，這個時候脊柱側彎可能進展比較快。對於這類患者，我們往往建議采用支具治療，來減少脊柱側彎的進展。此外，我們也建議通過運動療法來降低脊柱側彎的發展。比較有效的運動方法，比如遊泳，尤其是蛙泳和自由泳，可以鍛煉腰背部的肌肉力量。另外，可以練習小燕飛，加強腰背肌的鍛煉。還有吊單杠，還有相應的脊柱側彎的矯正體操，這些需要有專業的人員來進行指導。當然，除瞭通過保守治療，比如支具治療或運動療法，我們還要定期的進行脊柱側彎的評估，比如每隔半年到一年的時間，拍攝一張脊柱全長X光片來判定脊柱側彎的進展情況。如果通過保守治療的方法，脊柱側彎仍然進展的比較快，就需要考慮進一步治療方案，包括手術治療。
