我們正常人的血糖是空腹<6.1mmol/L，餐後2h<7.8mmol/L。當你測出來的血糖數值大於這個界限的話，就稱之為血糖升高。當空腹血糖>7餐後2h血糖>11.1，那就診斷為糖尿病。不管在糖尿病前期還是糖尿病，都會有血糖升高所帶來的危害。最主要的是有幾個方面：第一個，是大血管病變，糖尿病患者或者血糖升高的患者容易導致大血管方面的病變，比如說心梗、心衰、腦卒中等，最終會導致而患者肢體的癱瘓或者死亡。第二個，微血管病變包括視網膜病變、腎臟病變和神經病變，視網膜病變發展到後期會導致患者失明，而腎臟病變發展到終末期則會導致腎衰，患者可能要依賴於透析進行治療。神經病變分為很多種，包括周圍神經病變、中樞神經病變、多神經病變、單支神經病變等等。患者可能會在肢體上感覺到一些不適，比如說肢端的麻木、肢端的燒灼感，或者說全身有出汗異常、心率固定等等，這些都是糖尿病的一個神經病變的表現。第三個，還會有皮膚的感染，患者抵抗力下降，嚴重的大血管病變還會導致下肢動脈的損傷，甚至導致糖尿病足。所以當血糖升高的時候不管你是否已經達到瞭，還是沒有達到糖尿病的一個標準，都是對身體有一定的危害。一旦血糖升高都要進行生活方式的幹預，必要的時候要輔以藥物治療，這樣才能最大程度的減少血糖升高給機體帶來的危害。
