艾灸暖宮調理宮寒卵巢早衰
養生專傢都很在意丹田部位的保養，也就是中醫講的關元、氣海穴位所在位置。它們像是人體陽氣的源頭，在這兩個穴位上做溫灸，等於從源頭加溫，身體自然就會溫暖瞭。每日用艾條熏烤30分鐘，長期堅持就可以有效，另外，我們女性們出現瞭卵巢早衰的情況以後，還可以適當的進行針灸，因為針灸也是可以很好的增強身體的抗病能力的，能夠起到非常好的調理卵巢早衰的作用。
中藥浴足調理宮寒卵巢早衰
我們雙足上的在編穴位有66個，約占全身穴位的1/10，將雙足泡在熱水中，可以促進全身的經絡和血脈暢通，改善手腳冰涼、宮寒等癥狀。如果能加一些肉桂、生薑等熱性藥材煎出的藥液，效果會更好，另外，如果我們女性朋友們在生活中出現瞭卵巢早衰的情況，那麼通過熱水泡澡的方法也是可以起到非常好的調理效果的。
上面我們詳細的瞭解瞭卵巢早衰的調理方法瞭，我們可以知道，卵巢早衰的調理方法也是比較多的，我們不僅可以通過艾灸來調理卵巢早衰的癥狀，也是可以通過泡腳的方法來調理卵巢早衰的，不管用什麼方法來調理卵巢早衰，效果都是非常好的。
