吃維生素C沒有絕對的禁忌癥，因為在我們日常吃的食物、蔬菜、水果裡邊都含有不同量的維生素C，而且維生素C是我們人體必需的，它參與瞭氧化還原反應，降低瞭毛細血管的通透性以及脆性，它促進肉芽組織的生成和傷口的愈合，同時也有拮抗、組胺和緩激肽的作用，這是它的一些藥理作用。我們正常人可以說是離不開維C的，隻是說維C有些人吃完瞭以後可能有一些不良反應，比如說大量的口服可以引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，如果說長期或者是量大的服用可能會引起草酸鹽、尿路結石。所以一般來說我們很難做到維C一點不進，而且可以說維C的絕對禁忌是沒有的。
