吃韭菜會回奶嗎

吃韭菜不會回奶，韭菜是屬於高纖維的東西，在哺乳期寶媽容易出現便秘情況，所以吃韭菜可以促進排便，但不能多吃韭菜。如果吃的多，小孩在吃奶時很有可能會出現腹瀉，所以在哺乳期要盡量少吃韭菜。在哺乳期可以多吃富含優質蛋白的食物，例如排骨和魚肉。盡量不要多吃地瓜、苦瓜等食物，因為具有回奶的功效。為瞭避免乳汁不足，在日常生活中一定要保持愉悅的心情，飲食上忌吃辛辣、刺激食物，其有助於乳汁分泌。而且女性朋友們在用藥時一定要征得醫生建議，不能隨便用藥，以避免影響胎兒的生長發育。