大姨媽即月經，通常月經幹凈後1-2天才可以同房，避免發生逆行性感染。有血的期間不能同房，因為在月經期間子宮內膜脫落，宮腔裡有傷口，內膜的血管裸露，正在出血，宮頸管開放。期間如果同房，就會有病原菌進來，通過開放的宮頸管進入宮腔引起感染。所以月經期間有血的時候不能夠同房，隻有月經徹底幹凈，同房才比較恰當。從避孕的角度，民間有前7後8的說法，所謂後8是從見到月經血的第一天算起，至第8天范圍內同房安全。如果女性來月經幹凈，沒有到第8天，這一小段時間內同房，可以不戴套，但是如果從末次月經第一天算起第8天之後同房就要戴套，可以更好的避孕。建議月經來時女性每天用溫開水清洗外陰，可以避免由於經血流出污染外陰，產生陰道炎癥。衛生巾要每4小時更換一次，避免產生細菌造成陰道炎癥。在月經到來時也要註意好個人飲食，辣椒、燒烤、酒類、冰激凌不能吃，以免造成月經量增多和痛經。
