關節酸軟無力的原因有以下幾種：一、最常見的原因是關節過度活動、勞累、勞損引起關節軟組織的損傷，甚至滑膜炎等炎癥所引起的，這時候病人多有過度勞累的病史。二、一些情況是因為退變性疾病，比如關節的骨關節炎會引起關節的酸軟無力。三、有些情況是和外傷相關，有些病人關節處有過像扭傷或摔傷而引起的局部軟組織，比如像軟骨、韌帶等等的損傷，也會引起關節的酸軟和無力。四、還有些情況是因為內科的疾患，比如像骨質疏松癥，會有關節的酸軟和無力。五、因為些內科的疾患，比如神經系統的問題，或者風濕、類風濕等等相關的，會累及到關節的疾患，而引起關節酸軟和無力的表現。
