本身脂溢性頭皮就不是疾病的狀態，隻是頭皮的皮脂溢出增多，這種情況通常是因為遺傳因素導致的雄激素水平分泌旺盛，比如有些孩子到瞭青春期開始激素水平變化以後，皮脂腺開始發育，皮脂溢出就開始增多，頭皮就是總愛出油。還有飲食的因素，比如吃瞭一些辛辣、刺激的食物，本身的飲食過於油膩、過於甜，也會刺激皮脂分泌旺盛，頭皮總是表現在油汪汪的。還有就是睡眠的問題，不要熬夜，睡眠規律，這些都是影響到皮脂溢出的問題，註意這些問題才能減少皮脂溢出。已經出現瞭頭皮愛出油的情況，就要註意及時清潔。還要註意頭發一定幹透瞭再睡覺，不要快睡覺瞭，匆匆忙忙的洗頭，頭發潮著就睡瞭，很容易引起又油又潮的情況，很容易引起真菌的大量繁殖，就會產生頭皮屑，比較嚴重的還會出現一些小疙瘩，就是脂溢性皮炎的表現。所以，除瞭上面介紹的要註意飲食的因素、睡眠的情況，還要及時清潔。如果皮脂、油脂分泌本身很旺盛，可以選用二硫化硒或者酮康唑洗劑洗頭，一周兩次，可以起到去油、去脂、去頭皮屑的作用。通常在皮脂、油脂分泌旺盛的時期，盡量通過日常生活的護理來控制會有緩解，而不至於發展到脂溢性皮炎。
