(1)高脂肪食物
高脂肪飲食容易導致乳腺癌的發生，所以說女性預防乳房脹痛一定要少吃高脂肪的食物，對健康不利。
(2)刺激性飲料
咖啡、可可、巧克力等食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生;飲酒也是乳腺增生的原因之一，女性每天飲白酒會大大提高患乳腺腫瘤的幾率;而且要註意可樂和雪碧這樣的飲品會增加乳房脹痛的情況出現，所以刺激性的飲料最好不要食用。
(3)快餐食品
很多女性對各種快餐食品都比較熱衷，尤其是漢堡、薯條、炸雞腿等，這類食物通常含有大量的鹽分，過量食用不僅不利於乳腺增生的治療，還有可能導致乳腺增生癥狀更加嚴重，此外，各種快餐食品的含油量也非常高，而女性之所以出現乳腺增生等問題，是因為體內雌激素分泌過量導致乳腺異常從而誘發增生，因為快餐食品的油脂分泌比較多，對於乳房增生的情況會加重，而且也會誘發身體不適，所以說職場女性一定要少吃快餐食品。
乳房脹痛的一些不能吃的食物，上面都介紹瞭相關的內容，這些食物對於乳房疾病的人群來說最不適合，不僅沒營養，而且也會誘發更加嚴重的疾病出現，所以說這些不利於健康的食物乳房脹痛的病人禁忌食用。
