頭總是暈暈沉沉的有以下的原因:一、頸椎病,頸椎病是最常見的一種疾病,主要是由於低頭族和伏案工作人群的增加,頸椎病發生率逐漸增高,首先頸椎間盤突出和退變、頸椎曲度改變、頸肩部軟組織損害,壓迫椎動脈,使椎動脈狹窄導致椎-基底動脈供血不足,出現這一癥狀。刺激交感神經,使交感神經功能發生紊亂,導致血管痙攣性收縮而影響腦供血。頸椎小關節發生紊亂,導致頭昏、頭暈、昏昏沉沉、不清楚。二、頸源性疾病,這是一個總稱,心律失常、心肌缺血、心肌梗死、心肌病等心臟類疾病都可以導致頭昏昏沉沉的癥狀。三、腦源性疾病,如腦血管疾病、動脈粥樣硬化、高脂血癥、血小板增多都可以導致頭昏昏沉沉的癥狀。四、臨床有感冒、中暑、貧血、高血壓、高血糖、低血糖、孕期營養不良、女性經期經量過多等都會出現頭昏昏沉沉的癥狀。