減輕咳嗽有很多小方法，除瞭用藥以外，具體如下：1、如果發生咳嗽或者感覺氣道裡幹癢，要發生咳嗽的時候趕快找點熱水，對著熱水的蒸汽稍做呼吸，如果是因為幹燥引發很快就緩解，如果是裡面有痰，做瞭這種水蒸汽的霧化以後，痰會比較容易排出來。在不燙嘴的情況下可以小口喝熱水，反復做小口的吞咽動作，不用咕咚一下喝很多，沒有意義，小口做吞咽動作的時候能抑制咳嗽。2、如果實在沒有熱水的時候，可以通過鼓漱吞津的方法來吞咽口水，也能起到減輕咳嗽的作用。3、另外可以做穴位按摩，天突穴是很好的止咳穴，而且能幫助出痰，把手心磋熱放在天突穴到喉結之間比較軟的地方，然後做輕輕的按摩非常有效。如果有痰上來的時候，可以用手指按壓天突穴，四個手指並好從天突穴往檀中穴這個方向，使勁往下推、按摩，能讓食道、前胸骨很快熱起來，然後氣道也就熱起來，能減緩咳嗽。
