1、花生豆奶
用料：黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖適量。
制作：
黃豆浸泡6-16小時，備用;把浸泡過的黃豆、花生放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。花生和黃豆一起制作豆漿的話可以有潤膚的作用，對於緩解咳嗽有好處，而且也可以有補虛勞的作用，補充豐富的蛋白質和鈣質。
2、芝麻黑豆漿
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖適量。
制作：
將花生與黑豆浸泡6-16小時，備用;將黑芝麻與浸泡過的花生、黑豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。黑芝麻和黑豆都含有豐富的礦物質，具有抗衰的作用，而且也可以有美容養顏的功效，對於滋補肝腎來說有著很好的保健的作用。
3、枸杞豆漿
用料：黃豆60克，枸杞10克，水1200毫升，糖適量。
制法：
黃豆浸泡6-16小時，備用;將泡好的黃豆和枸杞一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。枸杞具有滋陰養肝明目的作用，制作豆漿的話，可以滋陰補腎，而且也可以提高免疫力。
上面的這些適合女性的豆漿的品種，上面都介紹瞭相關的幾種制作的方法，女性飲用豆漿，不僅營養物質豐富，而且也有抗衰的作用，對於滋陰養肝明目來說也有一定的好處，日常生活中這樣的養生飲品是可以經常飲用的，而且經常喝豆漿可以美容護膚。
