兒童不愛吃飯怎麼辦

兒童不愛吃飯的時候,首先要明確導致不愛吃飯的原因,然後采取對因性的幹預治療,最常見的有以下幾種原因:1、食物的烹飪方式不適合兒童的胃口,或者是食物的種類不適合胃口導致,所以要盡可能選擇兒童喜歡的食物,另外選擇喜歡的方式進行烹飪,可以明顯改善不愛吃飯的習慣。給兒童做飯的時候要註意飲食的均衡以及多樣化,做飯的時候盡量選擇多種食物,而且做食物的時候色、香、味、品種要居多,避免出現營養不良的情況。2、警惕某些疾病導致的兒童不愛吃飯,比如胃炎、胃腸功能紊亂,可以出現明顯的不愛吃飯,還有某些微量元素的缺乏導致的不愛吃飯,所以要針對原發病進行積極的治療。3、註意培養合理的飲食習慣,養成一日三餐定時吃飯的習慣,不要給兒童吃過多的零食,以免影響食欲。4、註意就餐的環境要安靜,如果就餐的時候環境比較雜噪,則不利於兒童吃飯,所以兒童吃飯的時候要營造一個安靜舒適的氛圍,這樣有助於兒童專心吃飯,避免外界因素的幹擾。所以兒童不愛吃飯的時候要積極尋找原因,采取針對性的治療,因為有的兒童不愛吃飯是生理性原因所造成,有的是習慣性原因所造成,有的是疾病原因所造成,所以不同的原因要采取不同的治療措施,采取針對性的幹預治療,以免出現營養不良的情況。
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