寶寶睡覺不踏實的原因，可以是一些生理性原因，也可以是一些病理性原因，具體如下：第一、常見的生理性原因，首先，比如過冷、過熱，因為捂熱不適或者寒冷可能會睡覺不舒服，尤其是捂熱。其次，因為吃得過多，肚子脹、不舒服。再次，寶寶尋求大人的安慰和關註。然後，大小便，還有白天受到驚嚇等因素，都可能會導致睡覺不踏實。第二、病理性因素，首先，比如佝僂病會有多汗、易醒、易驚、夜啼情況，這個情況需要補充維生素D和鈣。其次，濕疹會因為皮膚瘙癢、鼻塞導致夜間睡眠不安寧，有的時候是會滾來滾去。然後，像腸絞痛，因為各種原因導致的胃腸道功能紊亂、腸脹氣、腸絞痛，寶寶會夜間睡覺不踏實，甚至大哭、哭鬧不止等等。另外，像中耳炎，會哭鬧、扯頭發、抓耳朵、打頭的表現，以及呼吸道感染引起的鼻塞、咳嗽，泌尿系的感染等等感染的疾病和其它的原因導致的孩子不踏實，會引起睡眠不踏實。
