反流性食管炎的食療

反流性食管炎靠飲食，不是根本的治療方法。但是反流性食管炎，在生活習慣和飲食上要有註意的地方，是有助於反流性食管炎的治療的。比方生活習慣的改善，因為反流很多發生在夜間，睡覺的時候頭高腳低位。另外反流性食管炎多見於肥胖的人，要適當的減肥，有助於反流性食管炎的恢復。不要吃得太飽，尤其是晚餐不要吃得太飽，也不要喝酒。另外，不要吃得太油膩，都會引起反流。還有，不要吃太多的甜食，也不要吃巧克力等，尤其是咖啡，咖啡因能夠刺激胃酸的分泌，容易引起反流。還有一些藥物也會加重反流，比方常用的解除平滑肌痙攣的藥，以硝苯地平一類降壓藥為代表，包括氨氯地平等，可以加重食管的反流。