茉莉是和胃茶
茉莉花茶是非常適合女性朋友們在春季飲用的，茉莉這種花茶味道非常不錯，並且在春季經常飲用一些茉莉花茶，還可以幫助我們女性朋友們促進脾胃的健康。從“天賦仙姿，玉骨冰肌”可以看出茉莉的柔美。其實，這個在早春就能開花的茉莉味辛甘、性溫，具有理氣、開鬱、辟穢、和中的作用。盡管春天開始變暖，但是溫差較大，胃腸一旦不適應容易出現腹痛、腹瀉、惡心等癥狀。茉莉花能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。茉莉花幹品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量，開水沖泡4分鐘即可。但是，體內有熱毒者禁止飲用。
月季是調經茶
月季素有“天下風流”的美稱，其色、態、香俱佳，而且“一年長占四季春”，尤其是在春季，我們女性朋友們經常飲用一些月季，對於身體的健康更是非常的有幫助的，女性經期的時候，適當的飲用月季，更是可以起到非常不錯的調理月經的作用。中醫認為，月經是“調經茶”，因為味甘、性溫，有活血調經、消腫解毒的功效。石顯方說，月季花1.5～4.5克、益母草9克，水煎服，可緩解痛經，長期飲用可疏肝解鬱、活血調經。需要註意的是，月季不宜久服，脾胃虛寒者及孕婦應該慎用。
女性朋友們在春季的時候可以飲用哪些養生茶?相信我們大傢現在也知道瞭，女性朋友們在春季的時候，經常飲用一些茉莉茶和月季茶的都是非常不錯的選擇，茉莉茶可以幫助我們保養腸胃，而月季茶則可以起到不錯的調經的作用。
