例假前一天同房,理論上講是不會懷孕的。如果是平時月經周期比較規律的女性,每個月會有一次排卵。排卵日一般是在下次月經前的14天左右,卵子排出後可以存活1-2天,精子在女性生殖道內也可以存活2-3天,所以在卵子排出的前後幾天裡同房容易受孕。一般將排卵日的前五天或者後四天,連同排卵日在一起,一共10天的時間稱為排卵期,排卵期以外的非月經期的時間是安全期。月經前一天屬於安全期,一般理論上講在這一天同房懷孕的幾率是很低的,一般在這一天同房是不會懷孕的,但是也有意外排卵和額外排卵的可能,所以通過安全期避孕是不保險的。如果不打算懷孕,最好提前采取避孕措施,比如口服避孕藥、用避孕套,或者采取宮內節育環的避孕措施。