豬腎木耳湯
這款湯采用木耳、豬腰、高湯和竹筍等制作而成。其中豬腰在中醫看來入腎經，有補腎和強腰的功效;木耳黑色入腎。所以這款湯有很好的補腎、養腎的功效，這些食物相互搭配的養生湯品對於出現的氣血不足，肝火旺盛的情況有改善的作用，而且也可以有很好的補肝腎的作用，促進乳汁的分泌。
當歸鯽魚湯
當歸鯽魚湯是一款民間的食療方，采用當歸、枸杞、北芪、白芷、紅棗和鯽魚同煲制成湯。其中，當歸、北芪等有調理氣血的作用，而白芷可以消腫祛濕和維護皮膚健康。鯽魚屬於補虛勞的食物類型，而且食用也不會的導致發胖的情況，所以女性們可以放心食用，還能有豐胸的效果，這樣的養生食譜對於促進生長發育，補氣血，促進乳房發育有好處。
桂圓紅棗茶
材料：龍眼肉 5-6粒、紅棗3粒、水250cc
制法：將全部材料置於鍋內，待煮沸後即可飲用。
氣血充足和暢通是豐胸的首要條件。所以屬於氣血不足的女性，想要豐胸的話，一定要調理好你的氣血，氣血通暢瞭，想要豐胸還是很容易的事情，這樣的養生hip可以有豐胸滋陰潤燥的作用。
女性如何豐胸?上面的這些具有調理氣血，豐胸的食療湯品，介紹瞭幾種，這些養生的食療湯品對於滋補氣血，調理體質來說都是不錯的選擇，可以有豐胸通乳的作用，對於平胸妹子們來說這些食譜是不錯的選擇。
