1、女人卵巢保養方法-做好避孕
現在的人群都是非常的思想開放，但是一定是要註意對自己身體的保護，尤其是對於一些年紀比較小的同居的人群，如果是沒有做好避孕，是非常容易懷孕，懷孕之後做人流，對卵巢的傷害是很大的，因此保養卵巢做好避孕措施。
2、女人卵巢保養方法-遠離輻射
我們現在生活中都是充滿瞭各種電器，而這些電器往往都是會有一定的輻射，這些輻射多少都是會對我們的身體帶來一些傷害，是會影響到卵巢功能，所以盡量遠離和這些輻射保護好我們的卵巢，最簡單的不用電腦及時斷電就讓我們遠離輻射。
3、女人卵巢保養方法-痛經不吃止痛藥
很多的女性朋友都也是會在月經期間出現痛經的狀況，有的情況是比較嚴重，甚至會疼的起不來，有的時候就會吃哦幾片止痛藥，但是這些藥物是會抑制我們的大腦神經，對卵巢的活性造成影響，影響卵巢功能。
4、女人卵巢保養方法-產後母乳喂養
很多的女性朋友都是愛美，在生完孩子之後是會擔心母乳喂養造成身體走樣，所以就是會放棄母乳喂養，在這裡要說明一下，這是錯誤的，母乳喂養不僅僅給寶寶最全面的營養還可以起到保養卵巢的作用，母乳喂養對於恢復身材更有幫助。
上面就是為大傢介紹的女性朋友在卵巢保養方面的內容瞭，大傢在生活中保養卵巢是可以很好的利用上面的方法，大傢一定是要關愛自己，拒絕一些不健康的習慣，我們做到瞭，就是可以使得卵巢健康。
