產後痔瘡便秘怎麼辦?

產後容易出現便秘，主要是由於體內相對缺水，腸蠕動差，便秘會加重痔瘡。產後如果出現便秘的情況，首先就要多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物，註意多吃蔬菜、水果。蔬菜主要是芹菜、韭菜，水果多吃香蕉、火龍果，這對治療便秘很有作用。