七個月寶寶晚上頻繁的哭醒，比較常見的原因一個是缺鈣，就是鈣營養不良，會造成孩子神經興奮性的增高，會出現夜啼，翻來覆去睡覺，還有多汗。要看一下孩子平時奶量夠不夠，還有就是消化吸收的情況怎麼樣，如果不夠，還是應該要補充鈣和維生素D，並且要把奶量，七個月的寶寶也應該能吃到700-800mL的奶。此外，就是食物蛋白過敏，也會造成孩子的頻繁夜醒和煩躁、夜啼，這類孩子往往在嬰兒期有濕疹，還有排便的問題，比如腹瀉、便秘、大便幹燥。嬰兒期的食物過敏最主要的是奶類，還有禽蛋類，這是最容易過敏的兩類食物，找找這方面的原因。如果有食物過敏，回避掉對睡眠有非常大的好處，如果是牛奶蛋白過敏，建議換用深度水解奶，並且可以吃益生菌來調節腸道的菌群，如果孩子短時期的睡眠不安，也有可能跟消化不良是有關系的，吃益生菌也是有幫助的。
