高血壓的病人如果坐飛機，首先要把血壓控制好，一般收縮壓要控制在160mmHg，舒張壓要控制在100mmHg以內，也就是輕度的高血壓才可以坐飛機。坐飛機的時候要控制緊張情緒，在飛機起飛、降落的時候要保持心境平和，多活動一下頜，多做咀嚼、吞咽的動作，可以調節身體內的氣壓變化，以避免體內器官受到飛機過大壓力的影響。坐飛機的時候要隨身攜帶藥物，還要攜帶一些薄厚的衣服，因為在飛機上可能因為某種狀況引起血壓增高，引起身體不適，這樣可以及時調整藥物，服一些藥物來調整血壓。飛機冷空氣比較多，空調開得比較大，要及時添加衣服，避免過涼、過冷引起外周血管的收縮，導致血壓的升高。還有坐飛機的時候建議高血壓的病人要經常活動下肢，避免長時間久坐，避免下肢的血栓形成以及脫落，形成肺栓塞。
