女人吃葛根有什麼功效
1、延緩衰老：葛根富含激素，這種營養物質可以激活卵巢，對於女性而言，卵巢的年齡越年輕越好，但是隨著年齡的增長，卵巢年齡也在增長，到瞭一定年齡就會迎來更年期，這個時候衰老的模樣就顯而易見瞭。那麼吃葛根就可以延緩衰老的速度，但是一定要註意量，不可過多。
2、美容祛痘：葛根含有高活性異黃酮，這種物質可以調節內分泌失調，對於經常有痘痘的來說就可以適量吃一些以此來緩解癥狀。並且還會使得皮膚變得更有光澤度，還能減少臉上的皺紋。
3、豐胸養顏：葛根也具備瞭豐胸的功能，因為葛根含有異黃酮這種營養物質，它可以刺激女性乳房的發育，讓脂肪可以集中在胸部，使得胸部變得更加飽滿，就算停止食用葛根，胸部也是會保持現狀的狀態，不會退回到以前的模樣兒。
4、改善睡眠：女性的情緒多半兒都是比較不穩定的，很容易就會導致失眠。在人的心情煩躁的時候，體溫就會變得越加高，而葛根可以調節人的溫度，使得體溫恢復正常，有安定心神的作用，使得女性朋友更好入眠。
5、預防婦科乳腺癌癥：葛根的營養價值是比較高的，含有十幾中微量元素、多種氨基酸等等的營養元素。所以它可以調節體內的內分泌，使得很多婦科方面的疾病都無法誕生，最好的就是預防乳腺類的癌癥。
6、保護心臟：葛根是可以降低心臟的氧氣耗費量，有效預防心肌梗塞，保護我們的心臟。
葛根什麼人不能吃
1、體寒濕重者：葛根屬於涼性的食物，所以對於寒性體質的人而言，葛根最好不要吃，很容易加劇體內的寒氣，從而引發身體的不適。應該吃些熱性食物，比如：山楂、花生、紅茶等等。
2、低血壓患者：葛根中的葛根素會使得血壓變低，所以對於低血壓的人群來說，是不適合食用的。應該吃些這樣的菜肴：當歸煲羊肉等。
女性朋友吃葛根是有很多好處的，不過每個人的體質都是不一樣的，所以體內的雌激素也是不一樣的，那麼適當的吃些葛根可以幫助女性豐胸。前提是適量食用。
