冰糖銀耳茶
原料：銀耳30克，紅櫻桃脯20克，冰糖適量。
做法：將銀耳用溫水浸泡，待銀耳發開後取出，去掉耳根，洗凈放入碗中，上籠蒸約10分鐘後取出。然後湯鍋洗幹凈放在火上，放入清水放入冰糖，然後放入櫻桃，用大火燒開，起鍋倒入銀耳碗內即成。
功效：除瞭銀耳有豐胸功效外，經期過後的年輕女子吃些櫻桃，可以有很好的補氣血的作用，對於氣血不足有條理的作用，而且也可以有很好的豐胸美容的作用，對於女性來說值得一試。
豬蹄
豬蹄含有大量膠原蛋白，有壯腰補膝和通乳之功，可用於腎虛所致的腰膝酸軟和產婦產後缺少乳汁之癥。主題可以有補充豐富膠原蛋白的作用，這樣的營養物質對於女性豐胸來說有一定的好處和作用。
花生大棗豬蹄湯
原料：花生米100克，大棗10枚，豬蹄2隻，鹽少許。
做法：將花生米、大棗先用水泡1小時，撈出。將豬蹄去毛和甲、洗凈、剁開。鍋置火上，放入適量清水，加入花生米、大棗、豬蹄。用大火燒開，然後轉成小火煮爛以後放入味精調味，然後就可以食用瞭。豬蹄和花生一起吃的話，對於補氣血，美容養顏有好處，同時也可以有很好的豐胸的作用和效果。
女性要豐胸，一定要找到適合的方法一些美容護膚的食譜可以試試，最好不要選擇手術或者是藥物，對於健康是不利的，上面的這些養生湯品對於提高體質，豐胸美容來說是不錯的選擇，大傢可以試試，而且對身體沒有副作用。
