腰椎間盤突出癥的護理方法有哪些?

首先的急性期患者應當絕對臥床休息，減輕腰椎的負擔，要註意保暖，防止受涼，可以在腰部進行熱敷和理療。患者的飲食需要清淡、多飲水、防便秘、忌食生冷油膩，要做好患者的心理護理，保持愉快的心情。等病人疼痛緩解以後，就要開始進行腰背肌的功能鍛煉，應當循序漸進。病人疼痛緩解以後，可以逐漸的帶腰圍下地，進行活動。癥狀緩解期，首先要減輕腰部的負荷，避免過度勞累，盡量的不要彎腰提重物，如果撿東西，要這個挺直腰部，然後下蹲，加強腰背肌的功能鍛煉，積極樹立樂觀，戰勝疾病的決心。