孕婦失眠怎麼辦?

關於孕婦失眠，主要是心理上的原因。懷孕對每一個育齡期婦女來說，是一種很興奮的事情，有些人是精心準備的，比較興奮。有些事情不是想要就能得到的東西，有些時候莫名其妙就來瞭，這時候心理因素特別重要。所以，懷孕出現失眠的癥狀也是一種正常的現象，對此不必太緊張。有些人會問，一天、兩天沒睡著會不會有影響？會不會影響到胎兒、影響身體健康？實際上，這些都是心理在作祟。