女性正常絕經年齡在50歲左右,但也是因人而異的,每個女性卵巢中有多少卵泡決定絕經年齡,並且卵泡多少也是先天的。在絕經前一年有一些信號,如月經不規律和月經稀發、量少,有時幾個月來一次,這就屬於圍絕經期,不算閉經。但一整年都不來月經,就屬於絕經期瞭,並可以出現絕經期的癥狀,如潮熱出汗、情緒波動、失眠、陰道幹澀的癥狀。如查血內分泌六項,雌激素低,FSH和LH值升高也是提示進入絕經期。女性如在40歲之前絕經為卵巢早衰,45歲前閉經叫早絕經,而55歲才絕經叫晚絕經,但大多數女性是在50歲左右絕經,這是正常的生理現象。平時要調整好心態,可多吃豆制品、蜂膠等,可以補充植物雌激素。如有上述的更年期癥狀,目前有中藥調理和西藥補充女性激素治療,但是一定要到醫院體檢,在醫生的指導下服用。