大便不成形，但又不是拉稀，可以理解為大便不成香蕉便，但又不是稀水樣，這種大便往往水分較多，可以伴有或不伴有腹部的不適。大便的每日一般數次，可以觀察到舌體淡胖、有齒痕，都是較為偏胖的體型，也可以有乏力、肢體困倦，這種病人往往是脾虛。如果舌苔很厚，可以叫脾虛濕困。調理主要是健脾祛濕，健脾的方子有歸脾丸、固本益腸片等，也可以用健脾祛濕的藥，如參苓白術散等。平常生活中可以註意多食山楂、薏米，還有山藥、白扁豆等食物，都有健脾、消積、化濕的功效，註意少飲冷飲、啤酒之類，還有煙、酒，都不是適合的飲食。註意生活起居的調理以及飲食結構的調整，可以緩解癥狀。
