茶水泡飯吃有什麼功效

茶泡飯口味清新，還有一定的食療功效，茶包飯能夠去油膩、潔口腔、化食，中老年人經常吃茶水泡飯，可以軟化血管、降低血脂以及防治心血管疾病。茶水中的單寧酸，也能有效預防中風，茶葉當中的茶多酚，能夠阻斷亞硝胺在人體內的合成，因而可以達到防治消化道腫瘤的目的。色香味俱全的茶泡飯，不僅是美味的量，而且能夠提供牙本質中不可缺少的重要物質，含氟化物。如果不斷地有少量的氟浸入牙組織，能夠增強牙齒的堅韌性和抗酸能力，預防齲齒的發生，但是也有學者認為，長期吃茶泡飯對身體不好，可以中和胃酸，不利於食物的吸收和消化。