女生晚上睡覺老打呼嚕怎麼辦

晚上睡覺打呼嚕一般與上呼吸道部分狹窄或堵塞有關系，包括與鼻腔、咽喉、舌根的堵塞有關系。一般女生相對比男生少見，但也不是肯定沒有。通常這種情況如果沒有明顯憋氣的情況，一般說明問題不大，可以註意適當的減肥，盡量側臥睡眠。睡前要避免喝酒，避免使用安眠藥物，一般可以減輕。如果有明顯憋氣，需要進一步做多導睡眠監測，看有無阻塞性睡眠呼吸暫停。如果有明顯的阻塞性睡眠呼吸暫停，需要在晚上睡覺時佩戴呼吸機進行治療，或者通過上呼吸道手術來治療。