例假(月經)來前十天剛好屬於排卵期過後，此時乳房脹痛可能見於以下幾種情況：1、激素因素影響：從排卵期過後卵巢就開始形成黃體，而黃體會分泌雌激素和孕激素，共同作用於乳房，特別是孕激素對乳腺有刺激作用，會導致乳房有脹痛的感覺，屬於正常的情況。此外，還應該考慮跟黃體酮，即孕激素的產生有關，一般不需要特殊處理，隨著月經來潮，雌激素、孕激素水平下降，此種癥狀也就得到瞭緩解。2、乳房自身問題：如果不能緩解，就要考慮乳房本身有沒有乳腺增生或其他問題，此時就要去醫院就診，做乳腺相關的檢查。如果檢查都沒有問題，可以繼續觀察。如果檢查有任何問題，需要盡早到醫生處尋求治療，比如乳腺有增生者，需要吃藥物治療，有結節者可能需要手術治療等。
