對於免疫功能正常的人來講，普通感冒的病程一般不會超過7-10天。7-10天之內，多數都是可以慢慢自愈的。如果感冒反復老是不好，可能是免疫功能不夠好，可能這段時間休息不夠，也沒有好好吃飯，所以應該盡量在感冒的時候吃好飯、睡好覺，保證免疫力，讓感冒盡快的好起來。還有種原因就是開始類似於感冒的表現，其實並不是因為真正的感冒所導致的，而是其他的一些隱藏疾病所導致的。有可能是一些特殊的感染，也有可能是一些免疫系統疾病，比如系統性的紅斑狼瘡，甚至有可能會有一些是腫瘤相關表現，所以如果感冒反復不好，還是應該及時到醫療機構來就診。
