養胃茶的功效與作用

養胃茶指對胃腸道有益處，有一定助消化、保護胃作用的一類茶。在生活當中常用的養胃茶，比如紅茶、普洱等經過發酵制藝的茶，像紅茶，因為它是一種發酵烘制而做的茶，茶多酚在氧化酶的作用下會發生氧化反應，因此對胃部的刺激就會減少，而且紅茶還有一定的助消化作用，所以紅茶是一款比較好的養胃茶。還有一些常用的養胃茶，像大麥茶，就是指大麥炒熟之後用來泡水喝，如果經常飲用，也可以起到養胃的作用，大麥可以消渴除熱，而且還有回奶功效。還有用薑棗做的茶飲，生薑、紅棗煎水之後代替茶來喝，也有一定的暖胃、助消化的作用。