臨床上引起兩側的腰痛，常見的原因主要包括以下幾方面：第一、腰肌勞損、腰肌扭傷等，這類原因是常見的原因之一。一般多與久坐或者長期的伏案工作，以及彎腰撿東西搬重物不當，引起腰部兩側的肌肉痙攣損傷，以及誘發無菌性的炎癥相關。大多數患者有明顯的外傷史，而且可以引起明顯的疼痛，輕度休息後可以緩解，中重度的患者往往需要進行熱敷理療，及相應的非甾體類抗炎鎮痛藥物的治療。第二、腰椎退行性的疾病，一般多見於中老年女性，往往伴有骨質疏松等疾病，可以引起腰兩側的骨質增生、腰椎壓縮骨折，以及腰椎滑脫、退變性側彎。由於腰椎本身出現瞭無菌性炎癥，或者壓縮骨折等結構性損害，也會表現為腰兩側的酸痛、不適感。第三、腎臟因素，如果兩側出現酸痛，可能是雙側腎臟同時出現泌尿系感染、結石，以及腫瘤等疾病。相對來說，這類因素可能發病率較少，但是也有這種情況。因此，如果出現兩側腰部酸痛的情況，也應當對腎臟的疾病進行排查。
