炒的菜湯汁能吃嗎 炒菜的湯到底能不能喝

炒的菜湯汁能吃嗎 炒菜的湯到底能不能喝

1、炒菜的湯能喝。

2、好處:炒菜的菜湯絕對有營養的,因為菜在火和水之間運作把營養物質留在水裡。如果油少的話是可以喝的而且很有營養,蔬菜的很多營養都在湯裡。

3、壞處:因為有醬油鹽等添加素所以不能食用,如果放太多油建議不要喝瞭,膽固醇高對身體有害。

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