火龍果和香蕉可以一起吃嗎 吃瞭有什麼好處

火龍果和香蕉可以一起吃嗎 吃瞭有什麼好處

1、可以,香蕉火龍果,兩者在性味以及營養成分上都不會產生相克反應,所以香蕉火龍果能一起吃。

2、火龍果能起到潤腸通便、防治貧血等作用,而香蕉則能起到促進腸胃蠕動、美容養顏、安神抗抑鬱等作用,兩者一起適量食用,對人體健康有非常大的好處。

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