天麻正確的食用方法 天麻如何食用

天麻正確的食用方法 天麻如何食用

1、可以將天麻打成粉,裝膠囊,通過明確辨證分型正確的使用。

2、可以把天麻切片泡水,反復的沖泡用來作為日常的飲品。

3、可以把天麻切片或打碎以後熬粥或者和母雞、鴿子一起燉,有補養肝血的作用。

4、天麻是一味常用的中藥,具有平肝、息風、養血的作用,通常天麻很少在日常生活中使用。

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