米酒富含多種人體必需氨基酸和微量元素,對產婦恢復元氣大有裨益。月子期間適當食用米酒還有下奶的效果,月子米酒可以做成桂花米酒雞蛋湯,做法如下:
1、材料:雞蛋、米酒(可以購買,也可以自釀)、糖桂花。
2、將米酒撕開包裝,待用。
3、在湯鍋中加入一些清水煮開。
4、接著,打入雞蛋煮開,轉小火煮上6到7分鐘。
5、然後,加入米酒。
6、加適量的白糖。
7、輕輕地攪動一下、略煮,即成。
8、最後,盛出、裝入碗中,擱入適量的糖桂花,就可以美美地享用。
步驟閱讀方法/步驟
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1 米酒富含多種人體必需氨基酸和微量元素,對產婦恢復元氣大有裨益。月子期間適當食用米酒還有下奶的效果,月子米酒可以做成桂花米酒雞蛋湯,做法如下:
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2 材料:雞蛋、米酒(可以購買,也可以自釀)、糖桂花。
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3 將米酒撕開包裝,待用。
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4 在湯鍋中加入一些清水煮開。
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5 接著,打入雞蛋煮開,轉小火煮上6到7分鐘。
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6 然後,加入入米酒。
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7 加適量的白糖。
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8 輕輕地攪動一下、略煮,即成。
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最後,盛出、裝入碗中,擱入適量的糖桂花,就可以美美地享用。