如何修復頭發幹枯毛躁

如何修复头发干枯毛躁

1、正確使用洗發露。基本上呢,對於幹枯毛躁的發質,在選擇洗發露的時候,盡量選擇堿性較弱並且滋潤性較強的洗發露。其外,可以搭配好護發素,堅持在每次洗完頭發的時候,使用護發素,以此增強頭發的柔順程度。

2、保持洗頭的怕頻率。建議一個星期洗頭兩三次即可,為什麼這麼說呢。因為,平時在洗頭的時候,不僅會洗幹凈發絲上的灰塵以及污漬,而且還會帶走頭發中的油脂,然而使得本來就幹枯毛躁的發絲更加糟糕瞭。減少洗頭的次數,既能保證頭發清爽,又能防止營養流失,保護好頭皮。

3、良好的飲食習慣。對於一些幹性發質的女性來說,建議平時多吃堅果類的食物,比如說,芝麻,花生,核桃等。這樣可以增加體內的脂肪酸含量,有效地給發質提供更加豐富的營養。所以,可以從飲食重給頭發的生長提供養分,以此增加頭發的光澤。

4、多使用精油。如今,市面上有很多各種品牌的護發精油,可以根據自己的發質,合理地選擇適合自己的護發精油。建議每天在睡前給頭發按摩,不過,盡量不要接觸頭皮,如果堅持使用的話,能有效保護頭發,並且增加頭發的光澤度以及柔順度。

5、兩個月修剪一次頭發。正常來說,頭發的平均生長速度大概是一個月1.5厘米。如果想要頭發持續地健康地生長,那麼,最好是每兩個月剪一次頭發,大概剪掉八厘米,反正,發現有分叉就剪,準沒錯。

6、養護頭發小妙招。在日常生活中,想要徹底改善頭發幹枯毛躁且無光澤的癥狀,可以在洗發的時候,往溫水裡面倒入一小勺食醋或者是啤酒,按照1:5的比例攪拌,沖洗頭發。這樣也能,有效護理頭發,增加頭發的柔順效果。

以上就是關於如何修復頭發幹枯毛躁的方法介紹瞭,相信朋友們也都有瞭一定的瞭解,希望對大傢有用。

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