50歲女人能打羽毛球嗎

1、能。

2、打羽毛球是沒有年齡限制的，隻要你自己喜歡就可以。老少咸宜，人人合適，所以50歲女人一樣能打羽毛球。

3、羽毛球運動是一項隔網相對，趣味性較強的小球運動。因為隔網相對，所以運動中碰撞極少，不會引起大球如籃球、足球那種運動意外。

不過需要註意的是，要是以前沒打過羽毛球的話，記得必須要順序漸進的去打，給自己的身體有一個逐漸適應的過程，切忌一下子就有太大的運動量。