人參果上火嗎 吃人參果能不能上火

1、適量吃不會上火。

2、上火是中醫上的概念，從中醫的角度來看，一般吃一些性熱的食物容易導致人出現上火的癥狀，而人參果是性溫的，適量吃並不會加重人體的燥熱之氣，加上其水分、維生素C、膳食纖維含量豐富，吃後還可生津止渴、增強抵抗力、潤腸通便，緩解上火引起的口幹舌燥、口腔潰瘍、腸燥便秘等癥狀。