瑤柱的營養價值 瑤柱的營養價值分析

瑤柱的營養價值 瑤柱的營養價值分析

1、瑤柱俗稱幹貝,幹貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分,蛋白質含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。

2、礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。幹貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮。與新鮮扇貝相比,腥味大減物有所值。

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