快速拉屎的方法 快速拉屎的方法是什麼

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1、芝麻油

發生排便困難時,如果來不及去就診,可以先取一勺芝麻油喝,可以比較快速地緩解便秘的情況。與此類似的還有玉米油、亞麻籽油和橄欖油,都有潤腸通便的效果,可以作為便秘應急的方法。

2、蜂蜜

蜂蜜具有很好的潤腸通便效果,特別適合肺熱腸燥所引起的便秘。發生排便困難時,可以馬上喝一杯溫水泡的蜂蜜,能夠立刻取得通便的效果。在蜂蜜中也可以加入一勺芝麻油,效果會更快。

3、生梨汁

生梨具有滋陰降火、潤肺的作用,可以有效改善肺熱所引起的便秘。發生排便困難時,可以取生梨一個,榨成梨汁飲用,可以比較快速地通便。當然,加入香蕉一起榨汁效果更好。

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