小產後要註意哪些 小產後有什麼要註意

1、產後充分休息是身體恢復的重要條件。

2、小產後的婦女容易心情沮喪，更需要傢人、朋友的關心照顧。

3、產婦應盡量讓自己吃好、睡好、少勞動、減少肚子用力的動作（如搬東西、提重物），避免劇烈的運動。起居有常，不要過於勞累。

4、養成每天定時排便的習慣。

5、小產後1個月內最好暫停性行為，小產後3個月內應避免懷孕，讓子宮有足夠的時間修復。