1、把菜洗幹凈,然後等水煮開放入金針菇、白菜,快起鍋再放生菜。
2、瀝幹水分放入生抽、醋、香油、榨菜等就能吃啦。
3、或加少許橄欖油和鹽,轉大火再煮兩分鐘,出鍋後加適量黑胡椒調味即可。
4、其實減肥水煮菜主要是講究菜的搭配,味道主要靠各種調料。所以要想做得好吃,各色調味品是必備的,對調味品的使用方法及功效個人也要瞭解多多才好。
1、把菜洗幹凈,然後等水煮開放入金針菇、白菜,快起鍋再放生菜。
2、瀝幹水分放入生抽、醋、香油、榨菜等就能吃啦。
3、或加少許橄欖油和鹽,轉大火再煮兩分鐘,出鍋後加適量黑胡椒調味即可。
4、其實減肥水煮菜主要是講究菜的搭配,味道主要靠各種調料。所以要想做得好吃,各色調味品是必備的,對調味品的使用方法及功效個人也要瞭解多多才好。