1、康乃馨花茶
康乃馨花茶,這種有著提神養顏的功效,長期服用可以更好排出身體垃圾和毒素,同時讓皮膚更亮一些,是比較好的花茶選擇。
2、金銀花茶
金銀花茶在生活中也是比較常見的一種,金銀花的功效也不錯,有著比較好的清熱解毒的功效,假如有些上火的話是可以多喝金銀花茶降低火氣的。
3、菊花茶
菊花茶也是相當常見的,假如上火瞭是可以多喝的,這種茶經常喝有著美容潤膚的效果,會讓人看著氣色更好一些。
4、蒲公英茶
蒲公英也是十大最神奇的藥用植物之一,它也被稱為婆婆丁,這是一種含有豐富維生素礦物質等等元素的植物,可以起到有效降低血脂提高免疫力的效果。
5、茉莉花茶
茉莉花茶可以起到比較好的順氣的作用,假如脾氣不好容易生氣的人可以多喝茉莉花茶,讓心情更加平和一些,心情好瞭氣色自然就好瞭。
6、牡丹花茶
牡丹不僅寓意很好同時還有著比較好的效果,多喝牡丹花茶可以讓皮膚色斑更淺,膚色更加均勻一些,起到比較好的美容養顏功效。
7、薰衣草
在很多美容產品中都會有薰衣草的成分,這是一種天然的花朵用來泡茶再好不過瞭,還可以讓細胞更加活躍,讓細胞生長更快速,皮膚也可以更加平衡一些。
8、荷葉茶
很多妹子想要減肥,不妨喝些荷葉茶,荷葉茶中特有的成分可以起到減脂功效,同時促進腸胃的蠕動讓身體垃圾更好排出體外,最終身體更加輕盈膚色也更好。
9、紫羅蘭花茶
紫羅蘭花茶可以起到有效清火美容的功效,同時皮膚光澤度也可以更好,減少紫外線對於皮膚的傷害,甚至於可以有效延緩衰老,假如工作壓力太大瞭可以喝點減緩壓力。
10、桂花茶
桂花茶,本身香氣相當濃鬱和高雅,口感也比較好。桂花有著排毒養顏讓皮膚更好的功效。
11、花茶飲用註意事項
許多花飲具有藥用價值,但與其他中藥一樣,都有一定的適應人群,必須在醫生的指導下使用。如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效,但脾胃虛弱者不宜常用;紅花具有活血化瘀的作用,但若用法不當,會造成經血不止或心腦血管疾病,尤其是孕婦會導致流產。