1、看品種。市面上最常見石榴分三種顏色，紅色、黃色、和綠色，有人認為越紅越好，其實不像蘋果和一些水果的一般挑選法，石榴因為品種的關系，一般反而是黃色的最甜。
2、看光澤。挑選石榴要看光澤亮不亮，如果光滑到發亮那說明石榴新鮮的，而表面如果有黑斑的話，則說明已經是不新鮮瞭，別買那種。
3、拈重量。如果你看著差不多大的石榴，但其中一個放在手心感覺重一點的，那就是熟透瞭的，裡面水分會比較多。
4、看石榴皮。看石榴皮是不是很飽滿，那種皮和裡面的肉很緊繃的那樣比較好，如果是松馳的，那就代表石榴不新鮮瞭，不建議買。
