三七粉用開水還是溫水 用溫開水沖服好

1、三七粉用溫開水比較好。如果用開水沖泡，過高的溫度很容易導致藥效和營養的流失，最好用溫開水沖泡，使用30-40攝氏度左右的溫度即可。

2、意見建議：請勿過量食用。一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。晚上最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉後容易口渴。